אינפוגן גני ילדים

באישור משרד החינוך

כל הספקים ספקי הורים הורות ומשפחה סדנאות תנועה

073-7029639

שלחו אלינו הודעה ונענה בהקדם:

גלי בתנועה

סדנאות תנועה להורים ותינוקות וחוגי יוגה בהנחיית גלי גלשטיין

 

אוירה נעימה בקבוצות קטנות ניתנים שיעורי יוגה ייחודיים לנשים, מבוגרים, הריון ולידה, אמהות ותינוקות וילדים. 

השיעורים מתקיימים בסטודיו בכרמל בחיפה, מועברים באווירה שלווה, דגש על יחס אישי ומותאם לכל מתרגל והיכולת שלו.

שיעורי יוגה ותנועה בחיפה למגוון גילאים: שיעורי יוגה נשית, יוגה תרפיה למבוגרים, יוגה לנשים בהריון, בייבי יוגה לאם ולתינוק, התעמלות וחיזוק לאחר לידה, יוגה ותנועה לגיל הרך.

 

יוגה היא איחוד/חיבור בין גוף, נשימה ותודעה. התרגול הוא חווייתי בשילוב מוסיקה, סיפורים, תנועה, משחקי חברה ותרגילים בזוגות ובקבוצה.

 

שיעורי יוגה לילדים מותאמים למגוון גילאים רחב ומועברים באמצעות תנועה, צליל ומשחק, ריכוז והרפיה.

מסייעים לילד לחזק את גופו ומציעים כלים להירגעות והפגת מתחים.

התרגול תורם לבריאות הילד, מסייע בהבניית קשב וריכוז, שיווי משקל, מפתח מודעות גופנית ונפשית ומעצים את חווית התנועה.

דרך היוגה לומדים הילדים לעבוד בקבוצה, להקשיב לגופם וצרכיהם, לקבל ולאהוב את עצמם ללא תחרות ולפתח עצמם פיזית, רגשית ומנטאלית.