אינפוגן גני ילדים

באישור משרד החינוך

כל הספקים ספקי גנים שירות לגני ילדים חוגים לגני ילדים העשרה לגני ילדים

073-7582072

שלחו אלינו הודעה ונענה בהקדם:

יוגה והתפתחות- אירית שטנר

יוגה ותנועה התפתחותית עם שיטת שלהב

נעים מאוד,אני אירית שטנר,עוסקת ברפואה אלטרנטיבית מזה 15 שנה :הידרותרפיה,צמחי מרפא,שמנים ארומתרפיים,הילינג יהודי ויוגה.מורה מוסמכת ליוגה משנת 2015.

משלבת יוגה ותנועה התפתחותית עם שיטת שלהב,שיטה לליווי התפתחותי לתינוקות המבוססת על עקרונות שיטת פלדנקרייז.

ומשלבת את כל הידע הזה בעבודה שלי עם ילדים בתמיכה וקידום בשלבי ההתפתחות השונים,מבחינה מוטורית,קוגנטיבית,חושית ועוד.

כאמא לחמישה ילדים אני נאלצת להיות גם גננת,רופאה,מגשרת ביחסים בין האחים,טבחית,קואוצ'רית ועוד...🤗

עם השנים והניסיון למדתי שהאיזון הוא המפתח ואותו מצאתי בתרגול יוגה עם הקטנטנים.

הפעילות בגן הינה בת חצי שעה עד 40 ד'.

כל ילד יושב על שטיחון אישי ללר נעליים בישיבה מזרחית,ממצב מוצא זה אנו מתחילים את המסע שלנו במנחי הגוף השונים בשלל תנועות ומיומנויות בשמחה שיר וסיפור.באופן הדרגתי ותהליכי הילדים לומדים תנועת גוף מאורגנת דרך עולם הטבע,החיות השירים והסיפורים,דרך משחקים ומושגיםהקרובים לעולמם.

    יתרונות היוגה

*חיזוק והגמשת הגוף ,שיפור התפקוד התנועתי,היוגה מחזקת את המערכת החיסונית,מע' השלד,תפקוד הבלוטות ומע' העצבים,שיפור סיבולת לב ריאה,מחזקת ומאזנת את מע' העיכול ועוד.

*איזון בין שני צידי הגוף,הארכת עמוד השדרה ושיווי משקל.

*האיזון שהיוגה מעניקה הינו גם איזון נפשי.

*פיתוח ושיפור הנשימה.

*פיתוח יצירתיות ועולם הדמיון.

*פיתוח יכולת הקשבה ,ההשקטה,וההתבוננות

*חיזוק הבטחון בעצמי.

*חינוך לערכים:סובלנות,כבוד הדדי,נושא האי אלימות,דרך מרחב אישי וקבוצתי,התמדה,שיתוף פעולה,הקשבה לזולת ואהבה עצמית,המובילה לכלל:

" אני אוהב אותי-אני אוהב את כולם!

ותודה לבורא עולם!"

*ההתנהלות עם "בעיות משמעת" מתוך מקום של כבוד לכל אדם באשר הוא

" ואהבת לרעך כמוך",יצירת סביבה הרמונית וסובלנית המבוססת על תקשורת בין אישית.

*הקניית יכולת התמודדות עם כעס,פחד,קנאה,אגרסיביות ועוד.

*דרך תרגול התנוחות ,נשימה והרפייה נוצרת איטגרציה בין שתי אונות המוח היוצרת תחושת רגיעה פנימית( תחושה הנגרצת כתוצאה מאיזון כימיקלי במוח) ומשפרת את יכולת הקשב והריכוז,אחדות זו מפחיתה את רמת האגרסיביות.

מוזמנים תמיד לפנות אליי  עם כל שאלה או תהיה

אירית שטנר 054-7995879